Cara Diet Air Putih yang Benar ala Yadi Sembako! Langsing dalam 2 Minggu?

Artis Yadi Sembako, berhasil menurunkan berat badan hingga 10kg dengan diet terapi dengan air putih. Yuk, simak cara terapi diet ala Yadi Sembako yang benar, kira-kira seminggu bisa turun berapa kilo ya?

Cara diet air putih
Sumber: Water photo created by pressfoto – www.freepik.com

Belakangan metode diet terapi air putih ramai kembali dibicarakan, karena artis Yadi Sembako berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kg dengan metode diet ini. Keberhasilannya menurunkan berat badan ini membuat penampilannya sangat berbeda, dan banyak yang tak mengenalinya. Ternyata ada banyak manfaat air putih untuk diet. Meski demikian, diet air putih  tak boleh sembarangan, lho! Yuk, simak cara diet Yadi Sembako berikut ini!

Cara Diet yang Benar ala Yadi Sembako

Diet Yadi Sembako
Sumber: Instagram @Yadisembako127_official

Diet Alami dengan Air Putih Hangat

Ada banyak manfaat minum air hangat untuk diet, salah satunya ialah meningkatkan metabolisme dan membuat pencernaan lebih lancar. Nah, nggak ada salahnya nih mulai sekarang coba untuk mengganti asupan air mineral atau air putih sehari-hari dengan air putih hangat sebagai salah satu cara diet alami dengan air putih hangat yang benar dan efektif.

Jam Minum Air Putih 

Pagi hari usai bangun tidur menjadi salah satu waktu yang tepat untuk memulai diet alami dengan air putih. Maka dari itu bangun tidur, pastikan kamu langsung minum air putih hangat. Kemudian sebelum makan juga menjadi jam minum air putih untuk diet yang tepat. Banyak di antara kita yang masih belum bisa membedakan rasa lapar dengan haus.

Diet Terapi dengan Air Putih Hangat Seminggu Turun Berapa Kilo?

Artis Yadi Sembako berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kg bukan dengan proses istan. Pria yang dikenal sebagai pelawak ini mulai menjalani diet ini sejak tahun 2015. Tapi, Yadi Sembako ini tidak menjalani terapi diet tanpa makan apapun. Ia tetap mengkonsumsi nasi dan makanan enak lainnya, hanya saja mengurangi porsinya dan mengimbanginya dengan olahraga.

Jadi, nggak ada jaminan setelah melakukan diet ini kamu akan langsung langsing dalam 2 minggu, seminggu, 3 hari atau lainnya. Diet ala Yadi Sembako ini bisa kamu terapkan sebagai salah satu penyesuaian gaya hidup, supaya lebih sehat dan mendapatkan efek berat badan yang turun sebagai bonusnya.

Beli Air Mineral Kualitas Terbaik di Alfacart.com

Baca juga: Resep Roti Ubi Korea Viral a.k.a Korean Sweet Potato Bread

Nah, itu tadi cara diet Yadi Sembako yang bisa kamu coba ya. Pastikan untuk selalu penuhi asupan air mineral atau air putih setiap harinya untuk hidup sehat.

TEMUKAN PROMO TERBARU BELANJA ONLINE MURAH #DARIRUMAHAJA DI ALFACART.COM!

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here